Im Einzelcoaching begleite ich Sie kompetent auf Ihrem individuellen Weg. Es geht um Ihre persönlichen beruflichen Themen, die nicht recht in einen Seminarkontext passen. Dabei passe ich den Coachingprozess an Ihre Bedürfnisse an. Sie profitieren von meiner Kompetenz als ILP-Fachcoach in Verbindung mit praxisnahen Stressbewältigungskompetenzen. Lesen Sie Näheres unter PSL: Persönlichkeitsspezifische Stress-Lösungen.

Beim Personal-Stress-Release-Coaching implementieren wir gemeinsam maßgeschneiderte Stresslösungen in Ihren Berufsalltag, damit Sie Ihre Ziele und Visionen von heute erfolgreich in die Tat umsetzen können und dabei ein hohes Maß an Lebensqualität genießen. Es geht jedoch weit über herkömmliche Stressbewältigung hinaus. Ich arbeite lösungsorientiert, d. h. wir nutzen Ihr Problem und die darin enthaltene wertvolle Info als Wegweiser. So gelangen wir zu den Kernthemen und können den Hebel an der richtigen Stelle umlegen – Sie spüren die Wirkung. Mein systemischer Blick hilft Ihnen bei der Umsetzung in Ihrem Lebensumfeld, denn: Sie leben nicht in einem Beziehungsvakuum. Ihr Umfeld wird sehr wohl auf Ihre Entwicklung reagieren. Ich unterstütze Sie auch in diesem Prozess. 

Passt wie ein Maßanzug – zu Ihrem Berufsalltag, Ihrer Persönlichkeit, Ihrem gesamten Leben.

So könnte Ihr Coachingprozess verlaufen:

• Wo stehen Sie? Wo wollen Sie hin? Wir legen die Ziele des Programms fest.
• individuelle Stressorenanalyse
• Analyse Ihrer Persönlichkeitsstruktur – Sie dürfen sich "erforschen" und staunen, was Sie alles noch über sich lernen können.
• Wir erarbeiten gemeinsam Lösungsstrategien, die Ihrer Persönlichkeitsstruktur entsprechen.
• Zielüberprüfung
• Ich unterstütze Sie bei der praktischen Umsetzung.
• Erfolgskontrolle
• bei Bedarf: Nachjustierung

Wir legen gemeinsam den Grundstein für mehr Lebensqualität und Erfolg,
damit Sie Ihren Stress nicht nur managen, sondern Ihre Stressblockaden lösen.